剛開學的收心操

作者:Forester
「相一夫教四子」的教養達人

每次開學前,就常會在群組中聽到爸爸媽媽們的歡呼聲:「耶!家中小屁孩終於要回學校了!重獲自由了!」

或是有些爸爸媽媽也在群組中開始發出焦慮訊息:「唉~新學期就升國中了,也不知道這孩子能不能適應?會不會好好念書?」

其實,從這個學期開始,因為家中的孩子剛好大部分即將進入新的學習階段,在我們家裡真的也是充滿了挑戰和未知,所以丈夫跟我就開始進行了開學週的「收心操」計畫。

別誤會,我們家的收心操不是政令宣道時間。收心,指的是把孩子的心,小心又刻意地收進我們的家庭關係中,就像是常聽到的情感存款,就是為著未來可能發生的各種狀況事先做預備。

當我們和孩子之間的關係有存款,即便彼此之間觀點有差異、或生活中有衝突時,這份存款可以確保父母可以在面對突發狀況時,因著對孩子多一分理解,不至於情緒起伏太大;孩子對來自父母的提醒,也比較不容易因情緒失控而錯讀父母的本意。

剛開學,課業相對比較輕鬆,也比較了解新學期的課程時間表,或許可以找個半天時間,帶著孩子出去約會,路上可以聊聊孩子對新學期、新學校的想法,問問有沒有甚麼擔心、或需要幫忙的地方?也特別肯定孩子已經先思考未來的挑戰、讚美他願意和我們分享自己的想法。我們會順著孩子自己設定的目標,詢問有沒有甚麼是我們可以協助、或提供資源的。

可能是孩子對高中的數學開始有點焦慮,可問問他的想法,有時孩子邊說邊思考,或許就能理出一個頭緒;可能是孩子對自己的身高有點擔憂,我們也可以分享一下自己成長發育的歷程,也可以討論一下接下來可以在飲食上、運動、生活作息上,可能有哪些調整?

更重要的是,在這段時間,我們會盡量找出孩子在過去這段時間,有任何進步或成熟的地方,具體的讚美肯定,以話語建造孩子,是引導他們留意自己已經成熟的特質,而非只看到自己不完美的部分。

我們也會利用這個時間,溝通一下新的學期裡一些起居作息的默契與規範。比如說:未來匆忙的早晨時間,早餐可以如何安排?要不要先做一張一週點菜單,請家人先把每天想吃的早餐先勾選出來,方便媽媽事先溝通、預備?家中無線網路,新學期是否需要在週間做一些調整或限制?開學後每個家人的行程計畫可能都有些更動,要怎麼安排才能找到固定的聚集相處時間?

這些在剛開學的溝通與對話,能夠減少許多在上課後,因為父母工作的節奏、孩子課業學習的作息都可能有新的重量,所產生突發的狀況題。

開學了!新的挑戰即將開始,一起用心經營家庭夫妻親子關係,特意給彼此一段溝通、分享、肯定的時光,相信會讓新的學期,全家人能走的更穩、更有默契!一起做個「開學收心操」吧!

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Forester

兒時有不少志願與夢想,卻未想過能成為「母親」;從不婚不生 不認識神到被上帝的愛觸摸,開始迄今超過15年的「相一夫教四子」的絕妙挑戰生活。期待從陪伴孩子們成長,如同園丁育苗栽樹的生活經歷,記錄出一段段沉澱與反思。

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